Naturazen

Pubblicazioni di Naturazen (2)

• March 30 / 2018

  
  

  SALUTE e MEDICINA

  La Spirulina ha controindicazioni? Dove si può trovarne di alta qualità?

  Nota per il suo alto contenuto di proteine e aminoacidi, la Spirulina è un’alga coltivata nelle Hawaii ricca di proprietà salutari, semplici e naturali. Fra le sue proprietà benefiche si riscontrano quella antiossidante, antinfiammatoria e antivirale, ma anche quella ricostituente e disintossicante. Tutte queste virtù rendono questo alimento un integratore salutare per l’organismo, facilmente assimilabile e ad alto potere nutritivo. In particolare, quest’alga d’acqua dolce è ricca di biliproteine, proteine vegetali che ne permettono una migliore assimilazione, e di vitamine, tra cui quelle dei gruppi A e B, il betacarotene, la vitamina D, la vitamina K e la vitamina E. Contiene anche acidi grassi essenziali, minerali come il ferro e oligoelementi.
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• February 20 / 2018
  

  SALUTE e MEDICINA

  Bacche di goji: quale dose giornaliera e quante al giorno?

  Conosciute e apprezzate per i benefici che apportano all’organismo, le bacche di Goji stimolano il metabolismo, rafforzano il sistema immunitario e hanno un elevato potere antiossidante che contrasta con efficacia i radicali liberi, rallentando così l’invecchiamento cellulare. Inoltre, per fare un pieno di vitamine del gruppo B, vitamine A e C, sali minerali, ecc. basta assumerne un piccolo quantitativo, ma non bisogna esagerare nelle dosi. Per trarre il massimo beneficio dalle bacche di Goji cerchiamo allora di capire qual è la dose giornaliera corretta da consumare.
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