Corsi di Yoga in streaming

Il Centro Mandir propone lezioni di Yoga e Tai Chi online

Le recenti disposizioni anti-covid hanno imposto la chiusura delle palestre in tutto il territorio nazionale, pertanto il Centro Yoga Mandir ha deciso di cominciare a proporre i suoi tradizionali corsi in versione online, grazie alla piattaforma Zoom (di facile utilizzo per tutti i livelli).
Sarà pertanto possibile continuare le lezioni di hatha yoga, vinyasa yoga, tai chi, ginnastica correttiva, feldenkrais e danza-terapia in streaming da casa, rispettando quindi le regole di confinamento, e permettendo alle persone di poter continuare a svolgere la loro attività fisica.

In particolar modo, durante periodi difficili e stressanti come questo, c'è più che mai il bisogno di ritagliarsi dei momenti di rilassamento e riequilibrio, per il nostro benessere psico-fisico più profondo.
Certamente le lezioni online non potranno essere esattamente come quelle svolte di persona, ma, nell'attesa di un ritorno alla normalità, è sempre meglio di niente!

Nel nostro sito sono indicati gli orari delle lezioni online durante la settimana.
Tutte le lezioni sono tenute da insegnanti professionisti di lunga esperienza, pregio di cui il Centro Mandir è da tempo riconosciuto.
E' anche possibile richiedere lezioni private individuali.

Per informazioni e prenotazioni: info@yogamandir.org
Tel: 02 89015544