Corso Essenziale di meccanica, tecnica e manutenzione per mountain bike, bici da corsa e city bike a Milano 23 Giugno 2017
Sia che usiate la bicicletta una volta al mese o tutti i giorni, una regolare manutenzione vi ripagherà con una pedalata più pulita, leggera e regolare
Il corso essenziale in meccanica, tecnica e manutenzione è indirizzato a chi desidera conoscere come mantenere in "perfetta forma" la propria bici ed intervenire rapidamente ed efficacemente per risolvere le problematiche più frequenti. Al termine del Corso verrà rilasciato un attestato di partecipazione.
Il corso è a numero chiuso, per fornire la massima disponibilità. Invitiamo gli interessati ad inviare tempestivamente la richiesta di partecipazione.
IMPORTANTE. Invitiamo tutti i partecipanti ad indossare un abbigliamento comodo e pratico in quanto sono previsti interventi diretti di manutenzione sulle bici (ad esempio la riparazione della catena, la sostituzione dei componenti, la regolazione del cambio, il montaggio delle camere d'aria e dei pneumatici, ecc.)
Il percorso formativo prevede una progressione didattica studiata per fornire il massimo contributo alle esigenze personali.
Il programma, infatti, pur seguendo con attenzione la scaletta prevista è studiato per adeguarsi al livello di preparazione dei partecipanti e fornire tutti gli strumenti informativi indispensabili per arricchire il proprio bagagli personale e professionale. Sarà possibile inoltre fare riprese filmate e/o registrazioni audio dell’intera due giorni. Durante il corso ci saranno dei momenti specifici di verifica di quanto appreso.
Tra i brand esaminati, solo per citarne alcuni, ed utilizzati per gli interventi tecnici: ruote DT Swiss, serie sterzo e movimenti centrali FSA, sospensioni Rock Shox, Fox e Suntour, componentistica completa Shimano, ecc.
PROGRAMMA DELLA GIORNATA
MATTINA (DALLE 10.00 ALLE 13.00)
POMERIGGIO (DALLE 14.30 ALLE 18.00)
Panoramica delle principali tipologie di bici e destinazione d'uso
Calcolo altezza sella e scelta corretta della taglia
Bike fitting: i parametri di posizione su strada e in mountain bike, le distanze e le posture
Scelta della calzatura, pedali e montaggio tacchette
Procedure per il corretto lavaggio della bici
Elementi fondamentali del corretto posizionamento in sella
L'attrezzatura indispensabile per la manutenzione e la riparazione (cavalletti, chiavi, lubrificanti, ecc.)
Controllo generale dei componenti e loro regolazione (cambio, ruote, manubrio, attacco manubrio, sella, ecc.)
Controllo usura catena ed eventuale sostituzione
Riparazione in emergenza della catena
Come cambiare le pastiglie dei freni o regolare i pattini
Riparazione delle forature, sostituzione della camera d'aria e dei pneumatici tradizionali e tubeless
Settaggi base delle sospensioni
Scelta e sostituzione delle pastiglie sui freni idraulici
SEDE DEL CORSO
Il corso si svolgerà presso la sede dell’Accademia Nazionale di Mountain Bike in Via Avezzana N.1 a Milano, dove abitualmente vengono ospitati tutti i corsi d’aula. Raggiungere la sede, anche per chi deve affrontare un viaggio, è molto semplice. Siamo a pochi minuti dall'aeroporto di Milano Linate e a circa 15 minuti di metropolitana dalla Stazione di Milano Centrale (dove sono previsti numerosi collegamenti con gli aeroporti di Malpensa e Orio al Serio). Anche per chi ci raggiunge in macchina è molto comodo: siamo alla confluenza delle Tangenziali Est ed Ovest.
Dove siamo
Sede e Segreteria Organizzativa: Via G. Avezzana, 1 20139 Milano
Lat. 45°26'17.56" N Long. 9°13'32.15" E
Metropolitana Milanese MM Linea 3 Fermata Corvetto
Gli orari dei nostri uffici
Lunedì-Venerdì: 9.00-18.00
Sabato: con appuntamento
Domenica: chiusi
Contatti
Telefono: 02 55211039
Telefax: 02 55213793
Help Mobile: 335 8217944
relazioniesterne@scuoladimtb.eu
Accademia Nazionale di Mountain Bike
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Otello Gazzola (Marketing and Communication Manager)
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