Il ritiro-vacanza è dal 10 al 17 agosto vicino a Carbonia. Sarà ospitato presso una casa in mezzo al verde, e si gestiranno in autonomia i costi della spesa e della cucina vegetariana. Questa casa ospita abitualmente gruppi di giovani scouts, ha due camerate, femminile e maschile, con letti a castello: spartana la sistemazione, bello il paesaggio intorno. Si Alterneranno passeggiate in montagna, mare, con la pratica della meditazione yoga e lavori di gruppo per la crescita personale. La quota per partecipare sarà sotto i 250 euro. Si può far riferimento a f.vallicelli@racine.ra.it - tel. 3405140439.

In questa settimana ci sposteremo fuori dalla dimensione sociale per sperimentare una sacralità del vivere che ha il fondamento nella natura divina, essenziale, introversa della coscienza di sé.
Da qui partiremo per sfilare le spine della sofferenza. Ed ad ogni spina tolta scopriremo come il nostro vero respiro sia quello del leone, come i nostri passi siano un volo d’angelo, come l’anima sia leggera e libera.
In questo nostro viaggio evolutivo saremo guidati dal Maestro Patanjali e dalle sue perle di saggezza (gli yoga sutra) verso la conoscenza della Mente, dell’Essenza Suprema, del Karma, della Pace profonda e della Liberazione elevata. Una settimana di disciplina meditativa e yoga per indagare la natura della coscienza e dell’assoluto, bruciando i confini della conoscenza limitata dal karma.

PROGRAMMA:

I. Introduzione alla conoscenza della mente;
II. L’essenza suprema, sorgente di consapevolezza oltre ogni domanda;
III. Gli umori della natura, i guna;
IV. Vedere, Ascoltare, Respirare, Meditare in veglia e nel sonno;
V. Involucri energetici sottili, chakra e autocontrollo;
VI. Spazio-tempo e campi di coscienza.

Link: L'Essenza Suprema del Sé.