Milano, ottobre 2021 – Esiste una correlazione tra ansia e menopausa? La questione interessa molte donne che, superati i 50 anni, si trovano a combattere con i sintomi tipici della menopausa, tra cui vampate di calore, sudorazione notturna e, in molti casi, anche disturbi dell’umore, come ansia, irritabilità e attacchi di panico.
Come confermano gli esperti di Valdispert – azienda leader nell’ambito degli integratori di qualità – la menopausa rappresenta una fase molto delicata nella vita di una donna; e se è vero che non tutte sperimentano una generale diminuzione del benessere, è altrettanto corretto affermare che una consistente percentuale vive la menopausa in modo molto negativo. Le più colpite, in particolare, risultano le donne che già hanno sofferto di disturbi o esperito eventi traumatici, dalla depressione post-partum alla sindrome premestruale, perché nel loro caso i cambiamenti ormonali tipici della menopausa risultano maggiormente accentuati.
Un altro motivo per cui la menopausa può essere fonte d’ansia consiste nel rimpianto per il termine definitivo della fertilità: in Occidente, le donne tendono a rimandare la maternità ben oltre i 30 anni, dato cui si aggiunge la diffusa difficoltà non solo a trovare un lavoro stabile in giovane età, ma anche a costruire una relazione solida, fattori spesso determinanti per poter metter su famiglia.
Dunque, può esistere una correlazione tra ansia e menopausa, anche se non bisogna dimenticare che ogni donna è un piccolo universo a sé e pertanto non è possibile generalizzare. Le donne che accusano sintomi di ansia e stress in corrispondenza della menopausa, comunque, possono ricevere un valido aiuto dall’assunzione di un integratore, come per esempio Valdispert Menopausa Day&Night, un prodotto formulato specificamente per le donne in menopausa che, grazie a ingredienti come melatonina, magnesio ed estratti vegetali di matè e trifoglio rosso, contribuisce ad alleviare stanchezza e affaticamento e favorisce la calma e il relax.
