Disturbo Ansioso Depressivo sintomi e trattamento

l Disturbo Ansioso Depressivo detto anche Sindrome Ansioso Depressiva è una condizione psicologica complessa che implica Ansia e Depressione. Si accompagna a sensazioni fisiche intense e disturbanti caratterizzate da tensione, agitazione, palpitazioni, dolori al petto, respiro corto, nausea, tremore. Può essere curato con un Percorso di Psicoterapia.

Cos'è la Sindrome ansiosa depressiva?

Il disturbo ansioso depressivo soprattutto in questo periodo, ha una diffusione sorprendentemente elevata. Si crede che l’origine di questo disturbo sia dovuto a uno stress continuativo o a periodi protratti di ansia e problemi emozionali che persistono e non si riesce a gestirli.

Cos’è esattamente e come si manifesta? Quali sono i sintomi e le cause più frequenti? Qual è il trattamento più adatto? In questa pagina ti parlo degli stati ansiosi depressivi e come poterli gestire.

Come indica il nome stesso, il disturbo ansioso depressivo è un disturbo psicologico che si manifesta attraverso la combinazione di sintomi di ansia e depressione.

A volte, si parla anche di depressione ansiosa, per indicare comunque un tipo di disturbo che comprende caratteristiche sia di ansia e depressione.

Quando una persona accusa i sintomi dell'ansia depressiva, questi possono durare da 1 settimana a un mese, a seconda della gravità.
Si pensa anche che i sintomi di depressione e ansia spesso si verifichino in concomitanza con altri disturbi. Infatti, frequentemente si accompagnano insieme ad attacchi di panico e disturbi d'ansia sociale con bassa autostima.

Sebbene la sindrome depressiva e l'ansia abbiano caratteristiche cliniche distinte, vi è una certa sovrapposizione di sintomi. Ad esempio, sia nella depressione che nell'ansia, sono comuni irritabilità, diminuzione della concentrazione e disturbi del sonno.

Depressione ansiosa Sintomi

I sintomi della depressione ansiosa sono molti.
Come detto prima, il disturbo ansioso depressivo è un disagio psicologico molto diffuso, anche se a volte non è semplice riconoscerlo. Appunto per la presenza di sintomi misti di ansia e depressione.

Per poterlo diagnosticare, la persona deve presentare la maggior parte dei seguenti sintomi. Tenendo conto che deve averli sperimentati per almeno 1 mese consecutivo, accompagnati da uno stato d'animo depresso.

Vale a dire che la presenza protratta nel tempo di questi sintomi porta, pertanto, a grave disagio nella vita sociale e quotidiana.
Disturbo ansioso depressivo sintomi principali:

I sintomi della depressione ansiosa sono molteplici. Come abbiamo visto precedentemente per diagnosticare un disturbo depressivo ansioso, è necessario effettuare una diagnosi differenziale, per non confondere questa sindrome con la depressione o l’ansia.

Ecco i sintomi principali:
Insonnia
Stanchezza
Tristezza cronica
Preoccupazione costante e intensa anche senza alcun motivo reale
Irritabilità per la maggior parte della giornata
Tremori
Tachicardia
Sentimenti di inutilità e bassa autostima
Facile tendenza al pianto
Preoccupazione eccessiva per ciò che accadrà in futuro
Questi sono i principali sintomi e devono durare da 1 settimana a un mese.
Questi sintomi inoltre causano alla persona che ne soffre un alto grado di insoddisfazione e infelicità che si ripercuote di conseguenza in una o più aree della sua vita.

Cause del disturbo depressivo d'ansia

Per quanto riguarda le cause che inducono al disturbo depressivo d'ansia, queste implicano vari fattori di tipo psicologico.

3 tipi di fattori psicologici
In particolare influiscono 3 tipi di fattori psicologici:

1. Personalità dell'individuo
Tra questi fattori c'è tutto ciò che riguarda la personalità dell'individuo, ci sono alcuni tratti o caratteristiche della personalità che sono più vulnerabili a soffrire di questo tipo di disturbo.

2. Convinzioni personali della persona
Qui influiscono anche le convinzioni personali della persona, i suoi pensieri, le sue idee e la percezione in generale della vita.

3. Fattori ambientali
Tra i principali fattori ambientali c'è quello di essere cresciuto in una famiglia disfunzionale. Allo stesso modo, può avere ricevuto un tipo di attaccamento insicuro, riportando di conseguenza molte difficoltà e problemi nel corso della vita, principalmente di natura familiare ed economica.

Conseguenze del disturbo ansioso depressivo

Chi soffre di questo tipo di disturbo dovrà prestare molta attenzione, poiché le sue manifestazioni possono avere un enorme impatto sulla qualità della vita.

Disturbo ansioso depressivo Trattamento

La sintomatologia del disturbo ansioso depressivo è curabile.
Come hai potuto vedere in questo articolo, chi soffre di questo tipo di disturbo dovrà prestare molta attenzione, poiché le sue manifestazioni possono avere un enorme impatto sulla qualità della vita.

Andare da uno specialista è senza dubbio il modo migliore per curare il disturbo ansioso depressivo.
Ma quello che è fondamentale tenere a mente è che sono i nostri vissuti a generare i nostri pensieri attuali, ed è per questo che un percorso psicologico con uno psicoterapeuta specializzato nella cura dell’ansia è la strada più rapida e duratura per aiutarti a gestire il disturbo ansioso depressivo.

Gli studi mostrano che la psicoterapia è efficace per la maggior parte delle persone.
In particolar modo la psicoterapia individuale psicodinamica è una forma di psicoterapia che ha dimostrato di avere successo nel trattamento della sindrome depressivo ansiosa.

Infatti la psicoterapia psicodinamica è un percorso psicologico di analisi dei pensieri e delle emozioni di cui non siamo consapevoli, che soprattutto possano causare i sintomi dell’ansia e della depressione.

In particolare la psicoterapia psicodinamica, si concentra sull’inconscio e il rimosso.

Le sedute di psicoterapia psicodinamica hanno solitamente cadenza settimanale, ma la frequenza viene stabilita in sede di primo colloquio.

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INFORMAZIONI SULLA PUBBLICAZIONE

Dott.ssa Anna Maria Pisanello Psicologo Psicoterapeuta

Responsabile account:
Dott.ssa Pisanello (Psicologa Psicoterapeuta)

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