Anna Maria Cova autrice del Grande Manuale Illustrato di Pilates

Un nuovo volume sul metodo Pilates, unico nella completezza di informazioni con un grande formato e completamente illustrato, ideale per insegnanti ed appassionati.

È stato pubblicato recentemente il Grande Manuale Illustrato di Pilates, edito da red! edizioni e scritto da Anna Maria Cova, direttore della CovaTech Pilates School, la prima scuola di formazione per insegnanti Pilates in Italia.

Si tratta di un nuovo testo che emerge fra tutte le pubblicazioni che affrontano questo tema per la completezza dei contenuti, le spiegazioni dettagliate, l'approccio chiaro e metodico e le diverse intuizioni che avvicinano alla tecnica anche il lettore meno esperto.
Anna Maria Cova, l'autrice, pioniera del metodo Pilates in Italia, vanta un'esperienza sul campo più che ventennale. L'integrazione della sua formazione in fisioterapia l'ha portata ad elaborare l'impostazione originaria della tecnica, arrivando ad una naturale evoluzione definita metodo CovaTech Pilates.

Questo corposo volume presenta la tecnica dalle origini fino agli sviluppi odierni, fornendo informazioni complete per approcciarla. Propone il Mat Work, il lavoro a corpo libero, con tutti i livelli e le numerose varianti e i programmi con i piccoli attrezzi: il Magic Circle e la Step Barrel.
Vengono inoltre descritte alcune tra le più frequenti patologie ortopediche e applicazioni specifiche accompagnate da indicazioni sulla scelta degli esercizi più appropriati.

Il Grande Manuale Illustrato di Pilates si rivela un libro adatto sia a professionisti del settore, per i quali rappresenta una "summa" della tecnica, sia al pubblico in quanto strumento utile a comprendere cosa è realmente il metodo Pilates e come praticarlo al meglio.

Collana: GMI028
Formato: 19x23,5
Confezione: cartonato a colori
Pagine: 256
Prezzo: 30,00 euro

Per ulteriori informazioni:

Cristiana Zama - Ufficio Stampa Studio Pilates - Telefono e fax 0544 465406 - Mobile 338 8246038 - e-mail pressoffice@studio-pilates.it