Come scegliere il migliore materasso per le proprie esigenze

Per scegliere il materasso più adatto è considerare in quale posizione si dorme, se si hanno problemi alla schiena e se si soffre di allergie.

Trascorriamo circa un terzo della nostra esistenza dormendo e, proprio per questo motivo, il materasso è un elemento fondamentale per il nostro benessere.
Ma come essere sicuri di prendere il materasso più adatto alle nostre necessità? Di seguito alcuni pratici consigli.

Per prima cosa è importante recarsi in un negozio di materassi specializzato, confrontandosi con personale competente che saprà guidarti nella scelta corretta.

È poi fondamentale considerare:
1. Se si hanno problemi alla schiena
2. Se si soffre di allergie
3. In che posizione di dorme

Problematiche alla schiena

Il materasso migliore per chi soffre di mal di schiena è quello in memory, materiale di ultima generazione che attenua i punti di pressione spalla-bacino e fa in modo che sia il materasso ad adattarsi al nostro corpo e non viceversa, mantenendo la colonna vertebrale in posizione corretta.

Allergie

Se soffri di allergie, ideale è il materasso in lattice, anallergico e con proprietà battericida, germicida e fungicida. È un materiale naturale e tale tipologia di materasso si adatta al corpo garantendo una posizione ottimale.

La posizione nel sonno

Ogni posizione assunta nel sonno richiede una tipologia di materasso che offra adeguato sostegno. Se si dorme distesi sulla pancia, il materasso più idoneo non è troppo morbido per non creare un eccessivo inarcamento della colonna vertebrale.
Se si dorme stesi sulla schiena, il materasso dovrà essere medio-rigido, perché deve supportare la parte bassa della schiena e allo stesso tempo mantenere la naturale curvatura della colonna vertebrale.
Se si dorme sul fianco, il materasso deve assecondare forma e peso del corpo, permettendo a spalla e fianco di adattarsi al materasso stesso.

Ti ricordiamo che per essere sicuro di scegliere bene il materasso è bene rivolgersi a personale specializzato, che saprà darti indicazioni più precise sulla tipologia più adatta a te.