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Nanono Cooking Ideas
Responsabile delle pubblicazioni: Stefano Grotti (Amministratore)
nanono.it è un food blog che divulga una cucina devota alla sana alimentazione. Ricette dedicate all'equilibrio alimentare con una sezione interamente dedicata alla cucina del benessere.
Pubblicazioni di Nanono Cooking Ideas (43)
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September 13 / 2024
GASTRONOMIAFriggitelli ripieni Tuscan Recipe
Oggi parliamo dei Friggitelli ripieni tuscan recipe: un piatto strepitoso, gustoso, grasso, filante, un piatto del weekend, adatto per un apericena oppure un secondo piatto durante una cena importante.
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July 31 / 2024
GASTRONOMIADa Camaiore le penne salsiccia zucchine e pesto: ricetta di nanono.it
Lo scorso weekend abbiamo deciso di coccolarci un po’ con un piatto decisamente super goloso e saporito. Le penne salsiccia zucchine e pesto, è un primo piatto decisamente calorico, grasso e gustoso, che possiamo concederci nei momenti di festa, sempre che non diventi un abitudine quotidiana.
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July 26 / 2024
GASTRONOMIAFocaccia toscana con olive e salsiccia o pomodoro - ricetta di nanono.it
Non c’è niente di più buono per una merenda, o uno stuzzichino da aperitivo. Non c’è nient’altro, che rappresenti così profondamente, la storia culinaria regionale. Ogni regione la sua sfumatura, il suo metodo.
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July 22 / 2024
GASTRONOMIATorta integrale zenzero e mele, ricetta di nanono.it
La torta integrale zenzero e mele, senza zuccheri semplici aggiunti e con un delicato profumo di limone, è una soluzione alternativa alla nostra colazione o uno spuntino di mezza giornata. Nessuna percentuale di farine raffinate, un apporto di fibre, carboidrati e proteine, derivanti dal pistacchio, ci prepareranno alla giornata nel modo più salutare possibile. Soltanto mezzo cucchiaino di stevia pura al 100% per rendere dolce questa torta, è veramente incredibile.
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July 15 / 2024
GASTRONOMIAInvoltini di maiale e fiori di zucca dal blog nanono.it
Un piatto ricco e gustoso per i nostri fine settimana un po’ più liberi! Gli involtini di maiale e fiori di zucca, con aggiunta di formaggio e prosciutto cotto, sono veramente deliziosi, adatto per una cena in compagnia di amici ed un buon calice di vino rosso.
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June 4 / 2024
SALUTE e MEDICINAVuoi una vita sessuale attiva? Mangia meglio!
Vuoi una vita sessuale attiva? Mangia meglio! Una sana alimentazione è fondamentale per mantenere una buona vita sessuale. Consumare una dieta bilanciata ricca di frutta, verdura, cereali integrali e proteine magre può migliorare la circolazione sanguigna e aumentare i livelli di energia, entrambi essenziali per una vita sessuale attiva e soddisfacente.
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May 23 / 2024
SALUTE e MEDICINAnANONO.IT: gli integratori alimentari fanno miracoli?
Gli integratori alimentari fanno miracoli? La risposta è ovviamente no. Possono essere necessari quando la dieta quotidiana non fornisce tutti i nutrienti essenziali di cui il corpo ha bisogno.
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May 13 / 2024
GASTRONOMIANanono.it: la vellutata di carote e ceci con noci tostate
Io adoro le vellutate, ed in particolare questa: Vellutata di carote e ceci con noci tostate. Un piatto delicato, con uno sprint in più, dato dalla presenza di capperi e acciughe all’interno del soffritto, ed un tocco crunch, con le noci tostate.
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May 8 / 2024
SALUTE e MEDICINAAlimentazione nello sport: un pilastro per la prestazione
Non è un segreto che l’alimentazione giochi un ruolo cruciale nella vita di ogni atleta. Che si tratti di un dilettante che si allena per la propria salute e benessere o di un professionista che mira alla medaglia d’oro, la dieta è un pilastro fondamentale che sostiene l’intera struttura della preparazione fisica.
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May 2 / 2024
GASTRONOMIAFare la spesa nel modo corretto
Saper fare la spesa nel modo corretto è un’abilità fondamentale nella vita quotidiana di ognuno. La capacità di scegliere i prodotti giusti non soltanto garantisce una dieta equilibrata e salutare, ma permette anche di gestire in modo efficiente il proprio budget. Scegliere gli alimenti in base alla stagionalità, alla freschezza e alla qualità, oltre che al prezzo, significa rispettare il proprio corpo e l’ambiente. Inoltre, essere consapevoli delle proprie necessità e di quelle della propria famiglia può aiutare a ridurre gli sprechi alimentari, un problema sempre più rilevante nella nostra società. Infine, capire le etichette e le informazioni nutrizionali è essenziale per fare scelte consapevoli, che possono influenzare positivamente il benessere a lungo termine. Insomma, saper fare la spesa è una competenza che influisce significativamente sulla qualità della vita.
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