Al via i corsi esperienziali in gravidanza e i laboratori acquatici per i bambini, firmati GetFIT

A partire da Ottobre, in alcuni Club GetFIT, sarà possibile provare i nuovi corsi in acqua dedicati alle donne in gravidanza e ai bambini da 0 a 3 anni, da 4 a 5 e da 6 a 14 anni.

Diversi studi hanno dimostrato come l’attività in acqua per le gestanti e il nuoto neonatale, oltre ad avere effetti benefici sia per la mamma che per il bambino, contribuiscano notevolmente a creare un forte legame genitore-figlio. Non solo le mamme, ma anche i bambini appena nati trovano giovamento nel “nuoto” perché aumenta il loro sviluppo, sia fisico che psicomotorio.
I corsi di accompagnamento alla nascita GetFIT sono dei veri e propri corsi pre-parto, cioè di preparazione fisica e di cura delle dinamiche che creano - già in fase gestazionale - un legame indissolubile tra madre e nascituro. La lezione dura 1 ora e 30 minuti, si svolge parte a terra e parte in acqua ed è tenuta da un’insegnante qualificata in collaborazione con un ostetrica. Si tratta di una ginnastica completa che permette di migliorare il tono e l'elasticità muscolare con esercizi davvero semplici. Il lavoro in acqua mira ad allenare il corpo ad una migliore resistenza, al controllo del portamento e alle tecniche della respirazione (toracica e addominale) e del rilassamento, molto importanti durante il parto.


Il corso di nuoto neonatale, altra grande novità nel mondo GetFIT, ha l’obiettivo di mantenere la cosiddetta acquaticità, tipica del neonato. Infatti, immergere i bambini in acqua a pochi mesi dalla nascita oltre a favorire lo sviluppo psicomotorio, prolunga la familiarità del bambino con quello che fino a poco tempo fa è stato il suo habitat naturale. Il corso neonatale è caratterizzato da tre diverse fasi: ambientamento, galleggiamento e immersione. La lezione è un momento di condivisione tra genitore e figlio, aumenta la capacità di apprendimento e socializzazione e la fiducia in se stessi.
La lezione di nuoto neonatale dura 30 minuti e ci si immerge in una piscina ad hoc dove la temperatura dell’acqua è di 32/34°.
GetFIT ha pensato anche ai bambini che crescono e crescere facendo sport è importantissimo. L’attività fisica, oltre ad essere un canale di sfogo e di divertimento per i bambini, svolge un’importante attività educazionale.


Nei Club GetFIT i bambini dai 4 ai 14 anni avranno la possibilità di frequentare corsi di acquaticità e scuole di nuoto, l’attività più adatta per lo sviluppo psicomotorio dei bambini. Gli stessi medici confermano che il nuoto è lo sport più completo e salutare in assoluto in quanto richiede lo sforzo di tutti i muscoli.


Livio Leardi, Amministratore Unico di GetFIT, dichiara: “ E’ ormai noto il nostro impegno verso uno stile di vita salutare. Sappiamo quanto l’attività fisica sia importante ed occupi un ruolo chiave nello sviluppo fisico e psicologico dei bambini. Grazie allo sport, infatti, crescono, scoprono e provano nuove sensazioni ed emozioni”.
Possono iscriversi ai nuovi corsi dedicati alle donne in gravidanza e ai bambini, sia i soci che i non soci, pagando solo la quota di iscrizione al corso. Per maggiori informazioni: www.getfit.it

GetFIT Corporate Background
Presente dal 1994 a Milano, nato da un’idea di Livio Leardi socio di maggioranza del gruppo con un’esperienza più che ventennale nel settore, GetFIT è oggi il primo gruppo italiano del fitness. GetFIT è un marchio consolidato che si identifica con il concetto di “benessere consapevole”, una proposta che mette in primo piano l’equilibrio psicofisico di ogni singola persona, importante tanto quanto la stessa salute. Ambizioso è il programma di sviluppo di GetFIT, che ad oggi vanta oltre 40.000 soci e 9 Club a Milano, uno a Cologno Monzese presso la sede Mediaset, 1 Club a Monza, 1 Club a Gallarate e uno a Lugano.

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