Ginnastica posturale

Cos'è, come funziona e a cosa serve

E’ l’insieme degli esercizi svolti con l’obiettivo di ristabilire un equilibrio del sistema muscolo-scheletrico attraverso allungamenti e rinforzo; puoi fare la ginnastica posturale a Pescara presso lo studio di fisioterapia Fisio Goal del Dott. Luca Coccia.

A seguito di un’attenta valutazione della postura effettuata sotto gli occhi esperti di un fisioterapista, procederemo insieme a stilare il programma di esercizi migliori per la tua situazione da svolgere sempre seguiti da un esperto della posturologia in fisioterapia.

Mediante specifici movimenti basati sul miglioramento della postura e sulla capacità di controllo del corpo, cerchiamo di agire su aree del corpo rigide e/o dolenti.

E’ consigliabile effettuare le sedute di ginnastica posturale con una frequenza di 2-3 volte a settimana.

I risultati di questa terapia si apprezzano nel tempo quando il paziente ottiene il riequilibrio e l’armonizzazione delle sue strutture e dipendono da persona a persona e dal tipo di problema.

I programmi di rieducazione posturale si strutturano in cicli da sedute individuali o in coppia o in piccoli gruppi della durata di circa 45 minuti.

Prenota la ginnastica posturale a Pescara presso lo studio di fisioterapia Fisio Goal