Mauritius: il paradiso del benessere dove corpo e mente si rigenerano
Dalle scogliere selvagge ai retreat olistici: le proposte wellness da non perdere nel 2025.
Con i suoi colori vibranti, la natura lussureggiante e un’energia unica che nasce dall’incontro tra oceano e vulcani, Mauritius si conferma anche nel 2025 una delle mete preferite per chi cerca una pausa rigenerante all’insegna del relax e dell’equilibrio interiore.
Secondo i dati dell’International Wellness Institute, i viaggi legati al benessere sono in costante crescita e nel 2024 hanno registrato un aumento del 17% a livello globale. In questo scenario, Mauritius si distingue come destinazione ideale per esperienze immersive che uniscono yoga, meditazione, massaggi ayurvedici e trattamenti spa d’eccellenza.
L’isola è un perfetto microcosmo dove la natura si esprime in tutte le sue forme: foreste tropicali, montagne vulcaniche, lagune turchesi e spiagge da sogno. Qui, fuoco e acqua – due elementi simbolo di rinascita – convivono in armonia, regalando un contesto ideale per ritrovare sé stessi. Molte strutture propongono ritiri olistici e percorsi detox che spaziano dallo yoga all’alba con vista sull’oceano, ai trattamenti a base di ingredienti locali come canna da zucchero, vaniglia, cocco e oli essenziali.
La tendenza wellness coinvolge sempre più anche il turismo italiano: secondo i dati dell’Ente del Turismo di Mauritius, nel 2024 sono stati oltre 29.000 gli italiani sbarcati sull’isola, molti dei quali attratti proprio dalle esperienze legate al benessere e alla sostenibilità. Non è solo una vacanza: è un viaggio dentro sé stessi.
L’Anantara Iko Mauritius propone ai suoi ospiti un’esperienza unica: il sentiero verso Pont Naturel. Questa escursione costiera di 7 km, che parte dal resort, conduce i partecipanti alla scoperta di uno degli angoli più selvaggi e incontaminati di Mauritius. Camminando sotto alte palme reali e attraverso foreste di filaos, si può ammirare la natura nella sua forma più autentica, passando accanto a capre e mucche che si rinfrescano nel mare. Un'esperienza che regala un contatto diretto con la bellezza primitiva dell’isola. Il tutto è parte delle esperienze benessere offerte gratuitamente dall'hotel, che includono anche yoga, Tai Chi e meditazione.
Collocato nella splendida costa est di Mauritius, SALT of Palmar propone un ritiro di 4 giorni dedicato al benessere, pensato per chi cerca equilibrio, vitalità e una connessione profonda con la natura. Gli ospiti potranno immergersi in un’esperienza che include pratiche di yoga e meditazione, escursioni nella natura, sessioni di movimento naturale e rilassanti passeggiate a cavallo all'alba. Durante il soggiorno, saranno offerti anche trattamenti benessere rigeneranti, come massaggi e facciali, e piatti sani e nutrienti preparati con ingredienti freschi e locali. Il tutto, circondati dalla bellezza mozzafiato della costa est di Mauritius. Disponibile a partire da EUR 563 a persona
Immerso tra il verde tropicale e le acque cristalline della costa sud, lo Shanti Maurice Resort & Spa è un santuario del benessere che propone programmi ayurvedici autentici ispirati alla scienza millenaria del Panchakarma. Questo percorso di purificazione è l’ideale per chi desidera disintossicare corpo e mente in modo naturale e duraturo. Trattamenti personalizzati come l’Abhyanga (massaggio ayurvedico con oli medicati), lo Shirodhara (colata di olio sulla fronte) e il Navarakizhi (impacchi con riso medicato) si alternano a sessioni di yoga, meditazione, e consulenze nutrizionali. Un’esperienza profonda, pensata per ristabilire l’equilibrio dei Dosha e risvegliare l’energia vitale.
Nei resort Sunlife, il benessere si trasforma in un viaggio multisensoriale ispirato alla cultura e alla natura di Mauritius. Le nuove esperienze firmate GLOW – tra cui i trattamenti signature “Mauritian Journey” a Long Beach e “Cosmic Journey” a Sugar Beach – combinano rituali olistici, suoni ancestrali e ingredienti locali per un'autentica rigenerazione del corpo e dello spirito.
Il Mauritian Journey accoglie gli ospiti con le melodie di tabla e flauti indiani, per poi avvolgerli in un percorso fatto di bagno ai piedi con sali mauriziani, maschere alle erbe e campane tibetane, il tutto immersi nella quiete del giardino tropicale della spa.
Il Cosmic Journey è invece un invito al riequilibrio profondo, grazie a oli essenziali infusi con quarzo rosa, pietra del sole e zaffiro, accompagnati da melodie rilassanti e tecniche di massaggio che stimolano l’energia e calmano il sistema nervoso. Due esperienze uniche, pensate per aiutare ogni ospite a ritrovare la propria luce interiore: il proprio GLOW.
A proposito di MAURITIUS
Mauritius si trova nell’Oceano Indiano, a circa 800 km a est del Madagascar. Quest’isola vulcanica è nota per il calore umano della sua popolazione multiculturale, per le bianche spiagge e per gli hotel di lusso. Grazie al clima tropicale, lungo la costa persino durante le stagioni più fresche (in particolare da maggio a settembre) le temperature scendono raramente al di sotto dei 22°C; Mauritius è dunque la meta perfetta per un viaggio in qualunque periodo dell’anno. L’isola è inoltre la destinazione ideale per gli amanti degli sport acquatici, i golfisti, gli escursionisti, gli amanti della cultura, per chi è in cerca di relax nelle spa, per chi è in luna di miele e per le famiglie. Mauritius, con capitale Port Louis, conta 1.3 milioni di abitanti, compresi quelli dell’isola di Rodrigues. Tre religioni coesistono in armonia: l’induismo, l’islam e il cristianesimo. La lingua amministrativa è l’inglese, ma anche il francese e il creolo sono utilizzate quotidianamente.
Per ulteriori informazioni:
https://mauritiusnow.com/
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