29 giugno 2016: Uscita di Meditazione in Cammino: “Monte Pellecchia”
Se desideri evadere dallo stress della vita quotidiana e dal caos cittadino, l'Associazione Dhyana ONLUS ti offre la possibilità di rigenerarti nel silenzio e nella magia della Natura, attraverso un'esperienza di Meditazione in Cammino, che si svolgerà il 29 giugno 2016 dalle 7.30 alle 18.30.
La Meditazione in Cammino utilizza l’azione del camminare come metafora del «Cammino Spirituale» che ogni uomo compie verso un obiettivo elevato (solitamente espresso dalla vetta della montagna), immergendosi nel potere riarmonizzante della Natura e nel ritmico fluire dei propri passi.
L'ambiente esterno stimola il contatto con il proprio spazio interno ed incrementa l’ascolto e la consapevolezza di sé, attivando un processo di ripulitura che consente di abbandonare le scorie più dense, per accedere ad un più elevato livello di vibrazione.
L'escursione, che si svolgerà presso il Monte Pellecchia, presenta spazi aperti con verdi prati, fiori e alberi secolari. Il sentiero, che sale attraverso il bosco, accompagna gradualmente il cammino verso la vetta, dove è possibile ammirare il panorama circostante.
L’esperienza sarà tenuta da Luciano La Marca e da Fedra Enrica Scagnetti.
L’appuntamento, per i partecipanti, è alla stazione della Metro B di Monti Tiburtini alle 7,30. La partenza è prevista per le 8,00, con arrivo alle 9,15. L'esperienza inizierà alle 9,30 – 9,45 ed il rientro è previsto per le 18,30.
Per l’abbigliamento e l’attrezzatura è consigliabile portare con sé:
Scarpe da trekking, preferibilmente a collo alto
Bastoncini da montagna
Occhiali da sole e cappellino
Zaino
Pranzo al sacco e acqua
K-way
Un ricambio degli indumenti nel caso si bagnino (calzini, maglietta, pantaloni)
E' utile vestirsi a strati, in quanto in montagna le variazioni di temperature sono più percepibili; consigliamo di calzare le scarpe da trekking solo ad inizio esperienza.
Ci riserviamo la possibilità di annullamento dell’esperienza nel caso di condizioni atmosferiche avverse.
È necessaria la prenotazione entro e non oltre il 27 giugno 2016. Prenotandosi entro il 24 giugno 2016 si ha la possibilità di usufruire di uno sconto del 10%.
Per partecipare è necessario sottoscrivere la tessera associativa.
Per info e costi contattare la Segreteria:
lunedì: dalle 16.00 alle 19.00
martedì e mercoledì: dalle 10.00 alle 12.00 e dalle 16.00 alle 19.00
giovedì e venerdì: dalle 16.00 alle 19.00
tel. 06/86328789 e 06/8610619
fax 06/8610619
cell. 335/5608245
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