La dieta del miele per dimagrire

La dieta del miele fa dimagrire, è questo il risultato di una ricerca del nutrizionista Mike McInnes, che ha scoperto che il miele è un alimento perfetto per perdere peso.

La dieta del miele innesca cambiamenti metabolici che sopprimono il desiderio di zucchero
Non c'è il conteggio delle calorie, quindi potremo seguire una dieta equilibrata, mangiando un po’ di tutto.

Che cosa succede se qualcuno ti dice che puoi perdere peso semplicemente mangiando un cucchiaio di miele prima di dormire ogni notte? Sembra troppo bello per essere vero, ma in realtà è la chiave di volta di un nuovo rivoluzionario modo, scientificamente sostenuto di dimagrire.

La dieta del miele sfrutta le proprietà comprovate del miele per innescare cambiamenti del metabolismo per vincere la voglia di zucchero, e aiuta a bruciare i grassi durante il sonno. Non c'è il conteggio delle calorie, alimenti dietetici costosi, o diete drastiche da seguire, e si può facilmente perdere fino a 1 kg a settimana.
Come funziona la dieta del miele?

Nella dieta del miele si possono gustare deliziosi pasti in famiglia, snack e dolcetti di solito vietati nelle altre diete, tra cui dolci, pane, muffin e persino biscotti - fintanto che sono fatti con il miele al posto dello zucchero.
Infatti, sostituendo lo zucchero con il miele per tutta la giornata, e prendendo un grande cucchiaio di miele in una bevanda calda prima di andare a letto, si può dimagrire fino a 1 kg a settimana.

McInnes afferma: "L'obesità moderna è causata da due fattori principali.
In primo luogo: il consumo eccessivo di carboidrati e zuccheri.
In secondo luogo: sonno di qualità scadente.
La scarsa qualità del sonno fa salire gli ormoni dello stress e ormoni dell'appetito.
In Occidente abbiamo un pasto serale.
Andiamo a letto con un fegato impoverito, e non c'è abbastanza carburante nel fegato per rifornire il cervello durante la notte.
Il cibo migliore per questo è il miele.
Il miele è specifico per il fegato.
E’ metabolizzato diversamente dagli altri zuccheri.
Il Miele rifornisce il fegato prima di dormire.
Nessun altro alimento può farlo nello stesso modo, il miele può fare questo!
Infatti il miele è l’alimento anti-diabetico più potente che l'uomo conosca".

Quindi, come funziona la dieta del miele?