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Eventi Yoga srls
Responsabile delle pubblicazioni: Elena Petrunina (Marketing)
L'organizzazione e la promozione degli eventi di yoga, meditazione e benessere.
Pubblicazioni di Eventi Yoga srls (54)
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January 20 / 2022
SPORTVacanze sportive in Italia: dove andare?
Lo sport è una delle tue passioni ma hai poco tempo per praticarlo? Un’idea ottimale è partecipare a vacanze sportive, viaggi in cui lo sport è il protagonista principale insieme alla scoperta del luogo. Inoltre, visto che ci occupiamo di yoga – e se stai leggendo questo articolo probabilmente sei interessato anche tu a questa meravigliosa disciplina – perché non abbinare lo sport alla pratica yoga? Se ti sembra una buona idea, qui puoi trovare idee e consigli per prendere parte o organizzare vacanze sportive in Italia. Allora, buona lettura, buona pratica e buono sport!
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January 19 / 2022
TURISMOYoga e Trekking: migliori destinazioni in Italia
Quando si parla di trekking, si pensa solo ai mesi primaverili, estivi e autunnali. In realtà si tratta di una disciplina che si può tranquillamente praticare in tutte le stagioni, inverno compreso. Esistono infatti diversi sentieri semplici da percorrere anche in questa stagione, semplicemente stupendi dal punto di vista paesaggistico. Il trekking, inoltre, è un’attività che si combina in modo ideale con lo yoga: i benefici di ciascuna attività vengono amplificati dall’altra, in un insieme che porta a vivere la montagna in tutta la sua pienezza. In questo articolo presentiamo le migliori destinazioni in Italia per praticare yoga e trekking.
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January 17 / 2022
SPORT10 errori tipici dei principianti yoga
Ti sei avvicinato allo yoga da poco tempo e sei molto insicuro perché temi di non praticare nel modo corretto? O sei quel tipo di principiante yoga super entusiasta che pratica tutti i giorni e ha mille aspettative su si sé e sulla pratica? Che tu sia uno o l’altro, sei capitato nella pagina giusta. In questo articolo parliamo dei 10 errori tipici dei principianti yoga. Sì, proprio così. Anche nello yoga, così come in qualsiasi disciplina e attività, all’inizio si rischia di commettere errori che, nel caso specifico dello yoga, possono rivelarsi importanti sia sul lato fisico (rischi di farti male!), sia su quello psicologico (rischi di perdere la giusta motivazione e di mollare!). Per evitare che tutto ciò accada, eccoti qui un elenco dei più tradizionali errori dei principianti yoga.
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January 17 / 2022
EVENTIVacanza Yoga Pasqua: offerte e destinazioni
Vacanza Yoga a Pasqua: una lista di proposte per una Pasqua all’insegna dello yoga e del benessere. Di seguito abbiamo raccolto per te i migliori eventi per trascorrere Pasqua praticando o prendendosi cura di sé. Si tratta di retreat e vacanze yoga pensate appositamente per chi vuole riconnettersi con il proprio io e con l’ambiente che lo circonda.
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January 14 / 2022
SALUTE e MEDICINAAnsia rimedi naturali efficaci
In questo articolo parleremo in maniera concisa ma approfondita di attacchi di panico, ansia e rimedi naturali efficaci per ridurli. I rimedi naturali per calmarsi in caso di stati ansiosi e attacchi di panico sono quelli che non coinvolgono i farmaci convenzionali (medicinali che si ottengono da un medico o da un operatore sanitario).
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January 14 / 2022
EVENTIWeekend yoga: consigli utili e proposte
Per chi pratica yoga, l’idea di poter approfondire la pratica durante un intero weekend è particolarmente allettante. Sia che tu sia un praticante, sia che tu sia un insegnante. Il fine settimana, infatti, è quel tempo ideale per dedicarsi a un’attività staccando totalmente dalla quotidianità. In questo articolo vogliamo darti consigli utili per programmare viaggi yoga nel weekend con insegnanti professionisti e farti conoscere alcune delle proposte pubblicate sul nostro portale. È molto più semplice di quanto possa sembrare. Organizza il tuo prossimo weekend yoga con Eventi Yoga: scegli il viaggio in base al luogo e al tipo di yoga che vorresti praticare, prenoti e via …
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January 13 / 2022
TURISMOVacanze in natura: dove andare?
Mai come dopo le restrizioni imposte dall’emergenza sanitaria abbiamo imparato quanto sia vitale il contatto con la natura. L’ambiente naturale rigenera, calma, allontana lo stress e ci aiuta a vivere con lentezza e a stare con noi stessi. Ecco, in questo articolo vogliamo proporti una panoramica di idee e destinazioni per organizzare o partecipare a vacanze in natura. E visto che siamo un portale dedicato allo yoga, non possiamo che posare lo sguardo su proposte che abbinino la pratica a una full immersion in paesaggi naturali. Per una vacanza naturalistica all’insegna del benessere.
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January 12 / 2022
SALUTE e MEDICINAPranayama: cos’è, cosa significa e come si pratica
Nella pratica dello yoga, per Pranayama si intendono tutte quelle tecniche di respirazione menzionate nei libri. Pranayama, però, ha un significato molto più profondo. La respirazione è una funzione fisiologica che può essere sia spontanea che controllata. La respirazione (dal latino, soffio) avviene durante tutto l’arco delle 24 ore. E’ un processo che termina solo con la morte di un corpo fisico. Il Pranayama include una serie di tecniche per modificare la respirazione, per allungare il respiro, per trattenerlo, per imparare a calmare la mente.
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January 11 / 2022
CORSICome scegliere un buon corso yoga online
In questi ultimi tempi, ancora prima dell’emergenza Coronavirus, e quindi dall’esigenza di stare in casa, sono proliferati i corsi di yoga online. Ce n’è davvero di tutti i tipi: video registrati o live, gratuiti e a pagamento, e, dettaglio interessante, di qualsiasi stile yoga. Quando l’offerta è molto numerosa, come in questo caso, non è sempre semplice orientarsi nel mare magnum delle proposte. Ma nessun problema: in questo articolo illustriamo proprio come scegliere un buon corso yoga online. Ti diamo una serie di consigli e suggerimenti utili e concreti per aiutarti a scegliere quello che fa davvero al caso tuo. Buona lettura, buona scelta e buona pratica!
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January 11 / 2022
SPORTPosizioni Yoga Facili ed Efficaci
La pratica dello yoga si sta diffondendo sempre di più. Il perché è molto semplice: ormai è saputo e risaputo che praticare yoga fa bene. Lo yoga, infatti, unito a un corretto stile di vita, è un alleato contro lo stress, contro la depressione e contro l’invecchiamento precoce. Il suo benefico influsso sulla salute riceve nuove conferme dalla scienza. Ecco perché iniziare a fare yoga è importante e perché sarebbe fondamentale inserirlo nelle abitudini quotidiane. In questo articolo sono illustrate le posizioni yoga facili, semplici da eseguire e adatte a chiunque, anche se sei alle prime armi.
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